Saturday, 28 December 2019
Thursday, 26 December 2019
Saturday, 21 December 2019
Tuesday, 17 December 2019
EDOF Lens far and near correction- the technology of Future
Experience with Lucidis 124M EDOF IOLs
Link to the Article: ESCRS Paris Conference Poster Presentation 2019
Poster Details
First Author: Z.Mazhry PAKISTAN
Co-Author(s):
Abstract Details
Purpose:
To evaluate the Lucidis 124M EDOF IOL for safety and post-op results in terms of intraoperative behaviour, improvement in the quality of vision and postoperative complication.
Setting:
WAPDA Teaching Hospital Complex Lahore Pakistan
Methods:
A prospective study was planned. 25 eyes 0f 21 patients with the diagnosis of cataract and no other comorbid ocular pathology were included in the study. Lucidis EDOF IOL was implanted during phacoemulsification cataract surgery over a period of 24 months from NOV 2017 to Oct 2018. Patients with intraoperative Anterior or posterior capsular rip were excluded from the study. The post-operative assessment was performed one day 1, 1 week, 1 month, 6 months and every year thereon. Quality of life was assessed by interviewing the patients at least 3 months postoperatively.
Results:
Minimum follows up was 4 months and ranged from 4-15 months. All 25 eyes had smooth Phaco and intra bag injection of IOLs with different disposable injectors supplied by the distributor. Only 6 patients had bilateral implantation. 13 patients had uniocular Lucidis IOL implantation. One patient had Refractive Rayner Bifocal in another eye. One patient was there with only eye and Rest of the 11 patients were phakic in other eyes with varying degree of lenticular changes. The unique design of this IOL haptics lead to difficulty in implantation and intra bag placement but centration was excellent.
Conclusions:
The Lucidis EDOF technology IOL appears a safe, economical and effective option for phaco IOL surgery for the patients wanting less spectacle dependence after phaco cataract surgery. However, studies with a bigger sample size and longer follow up are needed to establish this fact. Interestingly EDOF technology appears to minimize the risk of nighttime photopsia and glare. The compatible or preloaded IOL injection system is the need of the hour to save intraoperative manipulation and implantation of the IOL.
Financial Disclosure:
None
Video-Phaco with Lucidis Edof IOL Implantation using Contamac Ergotouch Injector
Phaco with Lucidis Edof IOL Implantation using Contamac Ergotouch Injector Surgeon and Producer Professor Mazhry
About Eye Health Education By Acuity Eye Center Lahore Pakistan:
Welcome to the Education Portal of Acuity Eye Centre Lahore Pakistan. We are committed to serving our patients and our community, to the development and propagation of new concepts to preserve and enhance vision. Our three missions—clinical service, education, and research—are closely interrelated. Visit: https://eyeacuity.com/education/
Contact Our Team:
If you are looking for any of below services, please fill the form below, one of our team members will get in to provide you with full facilitation:
1– Comprehensive Primary Eye Exam/ Consultation
Consultation ::: Adult Eye Examination and Consultation
Consultation ::: Children Eye Examination Refraction Consultation
Consultation ::: Infant Eye Examination Refraction Consultation
2-Secondary Follow up Eye Examination and Consultations
Followup ::: Examination under Sedation for Kids (After Initial Consultation)
Followup ::: Dilated Fundus Examination(DFE)
Followup ::: Cycloplegic Refraction and DFE
3-Diagnostic Eye Test
Diagnostic ::: OCT
Diagnostic ::: Angio OCT
Diagnostic ::: Anterior Segment OCT
Diagnostic ::: Pachymetry
Diagnostic ::: Perimetry / Visual Fields
Diagnostic ::: Hess Chart/Digital Squint Assessment/Digital Diplopia Test
Diagnostic ::: Digital Colour vision test
Thursday, 12 December 2019
Sunday, 1 December 2019
Saturday, 30 November 2019
Toy Related Eye Injuries Awareness month
December is Toy Related Eye Injuries Awareness month
Acuity Eye Center Lahore Pakistan and the American Academy of Ophthalmology urges the public to celebrate with an eye on safety.
With the holiday shopping season now in full swing Acuity Eye Center Lahore Pakistan joins the American Academy of Ophthalmology in reminding the public of certain safety guidelines when choosing the perfect gifts for little ones. A number of studies show that some popular types of toys are commonly associated with childhood eye injuries. These include air guns and other toys that shoot projectiles, high-powered lasers, and sports equipment.
Ophthalmologists – physicians who specialize in medical and surgical eye care – treat the eye injuries that sometimes result from these products, and so have seen the traumatic results of what can happen. The Academy encourages parents to follow these tips when shopping for toys this holiday season.
Follow These Tips to Avoid Toy-Related Eye Injuries
1. Beware of airsoft, BB guns, and other projectile toys.
Every year ophthalmologists treat thousands of patients with devastating eye injuries caused by seemingly safe toys. Avoid items with sharp, protruding or projectile parts such as airsoft guns, BB guns and other nonpowder gun–related toys. Foreign objects can easily propel into the sensitive tissue of the eye.
2. Never allow children to play with high-powered laser pointers.
A number of recent reports in the United States and internationally show that children have sustained serious eye injuries by playing with high-powered lasers (between 1,500 and 6,000 milliwatts). Over the years, these lasers have become increasingly more powerful, with enough potential to cause severe retinal damage, with just seconds of laser exposure to the eye. The FDA advises the public to never aim or shine a laser pointer at anyone and to not buy laser pointers for children.
3. Read labels for age recommendations before you buy.
To select appropriate gifts suited for a child's age, look for and follow the age recommendations and instructions about proper assembly, use, and supervision.
4. Don't just give presents. Make sure to be present.
Always make sure an adult is supervising when children are playing with potentially hazardous toys or games that could cause an eye injury.
5. Know what to do (and what not to).
If someone you know experiences an eye injury, seek immediate medical attention from an ophthalmologist. As you wait for medical help, make sure to never to touch, rub, apply pressure, or try to remove any object stuck in the eye. If an eye injury occurs, follow these important care and treatment guidelines.
“When the gift-giving and celebratory spirit of the holidays is in full swing, we can forget how easily kids can get injured when playing with certain toys,” said Jane C. Edmond M.D., a clinical spokesperson for the American Academy of Ophthalmology.” We hope people will take steps to shop and play responsibly this year. Following these tips can help make sure our loved ones have healthy vision for many holiday seasons to come.”
Here is The Message of Our Lead Consultant Dr. Zia Ul Mazhry,
As a parent, keeping your child safe from harm is likely one of your top priorities. Seeing your child happy is also important, and there's no doubt that playing with toys brings joy to your child. But toys can also be a great source of danger. It's hard to believe that a simple children's toy could cause harm, but accidents happen all the time. The guns, weapons, fireworks and laser pointers can cause severe damage to eye sight.
About the American Academy of Ophthalmology
The American Academy of Ophthalmology is the world’s largest association of eye physicians and surgeons. A global community of 32,000 medical doctors, we protect sight and empower lives by setting the standards for ophthalmic education and advocating for our patients and the public. We innovate to advance our profession and to ensure the delivery of the highest-quality eye care. Our EyeSmart® program provides the public with the most trusted information about eye health. For more information, visit aao.org.
About Eye Health Education By Acuity Eye Center Lahore Pakistan:
Welcome to the Education Portal of Acuity Eye Centre Lahore Pakistan. We are committed to serving our patients and our community, to the development and propagation of new concepts to preserve and enhance vision. Our three missions—clinical service, education, and research—are closely interrelated. Visit: https://eyeacuity.com/education/
Contact Our Team:
If you are looking for any of below services, please fill the form below, one of our team members will get in to provide you with full facilitation:
1– Comprehensive Primary Eye Exam/ Consultation
Consultation ::: Adult Eye Examination and Consultation
Consultation ::: Children Eye Examination Refraction Consultation
Consultation ::: Infant Eye Examination Refraction Consultation
2-Secondary Follow up Eye Examination and Consultations
Followup ::: Examination under Sedation for Kids (After Initial Consultation)
Followup ::: Dilated Fundus Examination(DFE)
Followup ::: Cycloplegic Refraction and DFE
3-Diagnostic Eye Test
Diagnostic ::: OCT
Diagnostic ::: Angio OCT
Diagnostic ::: Anterior Segment OCT
Diagnostic ::: Pachymetry
Diagnostic ::: Perimetry / Visual Fields
Diagnostic ::: Hess Chart/Digital Squint Assessment/Digital Diplopia Test
Diagnostic ::: Digital Colour vision test
Thursday, 28 November 2019
Monday, 18 November 2019
Saturday, 16 November 2019
Changing Eye Colours
Changes in eye color are rare. Sometimes, the color of your eye may appear to change when your pupils dilate. The colors in your environment, including lighting and your clothes, can give the illusion of eye color change.
But if you notice an actual color change in one or both eyes, see a doctor for a complete eye exam. Eye color change can be harmless or a sign of a condition that needs treatment.
"The factors that can cause eyes to change colors—or appear to have different colors—include genes, diseases, medications and trauma," said Zia Ul Mazhry, an ophthalmologist in Lahore Pakistan.
By the time they're about 9 months old, most babies have the eye color that will last their lifetime. During the first months of life, an infant's eyes may look more blue-grey and then get darker as eye pigment develops. But a few things can change eye color at any age.
Changes in eye color can be related just to the iris, or changes in other parts of the eyecan make the color of the iris look different.
Iris Color Changes
Iris freckles are small brown spots on the surface of the iris that are often related to sun exposure. They're common and usually harmless, like freckles on the skin.
Iris nevi are larger freckles or dark growths on the eye that look like a mole. Nevi are caused by pigment cells called melanocytes. They are usually harmless and slow-growing but can be a risk for cancer. Nevi aren't as common as iris freckles and should be watched by a doctor.
Lisch nodules
Small brown bumps that grow over the iris. These growths are usually associated with a condition called neurofibromatosis. A nervous system disorder that causes small tumors to grow on nerve cells throughout the body, this condition appears to have a genetic link and run in families. The presence of Lisch nodules is helpful in diagnosing neurofibromatosis. They usually don't affect vision. People with neurofibromatosis can live normal lives, unless there are more serious complications.
Fuchs heterochromic iridocyclitis
An inflammation of some of the structures of the front of the eye, including the iris. The cause of Fuchs heterochromic iridocyclitis isn't known and it can sometimes be difficult to treat. Symptoms include atrophy of the iris, a loss of pigment in the iris so that the color of the eye changes, cataracts and inflammation in the eye. Fuchs heterochromic iridocyclitis sometimes leads to glaucoma, which can cause vision loss if not treated.
Iridocorneal endothelial (ICE) syndrome
A very rare combination of three conditions that develop together, affecting the iris and cornea. Cells from the cornea break away and move to the iris. This tissue appears like blotches or spots on the iris, affecting eye color. ICE syndrome usually affects only one eye. It leads to glaucoma.
Pigment dispersion syndrome
which is also known as pigment loss. Pigment is lost from the back surface of the iris and those cells float to other parts of the eye. They can clog the eye's drainage angle, increasing eye pressure. It's most common in younger males who are near-sighted. It can affect eye color, lightening parts of the iris where pigment falls away. People with the syndrome may not see or feel any symptoms. It can lead to pigmentary glaucoma, which causes blurred vision and other vision changes. The syndrome is often diagnosed when people experience signs of glaucoma. Glaucoma treatment can help.
Uveitis
An inflammation of the middle layer of the eyeball. There are several kinds, depending on what part of the eye is swollen. Uveitis is usually caused by inflammation, infection, trauma or exposure to toxins. It can make the conjunctiva (clear covering over the white of the eye) look red. Patients may notice a change in eye color if the iris sticks to the lens and changes the pupil's size or shape. Uveitis requires immediate medical attention.
Horner's syndrome
A rare condition that is usually the result of a stroke, tumor or spinal cord injury damaging facial nerves. It affects one side of the face. Symptoms include drooping eyelids, uneven pupil size and the inability to sweat on that side of the face. When one pupil is much larger than then the other, eye color looks different. In very rare cases, Horner's Syndrome occurs in newborns or infants. Horner's syndrome can also cause a change in eye color due to depigmentation of the iris.
Trauma:
Injury or trauma to the eye can damage the iris, causing tissue loss. This tissue loss can make the eye color look different.
A dilated pupil can make the color of that eye look different from the other eye. The eye color isn't actually changed, but if the pupil is dilated, less of the color of the iris can be seen. A dilated pupil can be a symptom of a serious condition such as a stroke or brain injury. It can also be the result of eye trauma. In some cases, the pupil returns to normal size with treatment. The formal term for a difference in pupil size is anisocoria. The color difference between musician David Bowie's eyes was from anisocoria.
Eye Color Changes Caused by Medications
Glaucoma medications called prostaglandins can cause permanent eye color changes, usually making eyes a darker shade of their natural color over time. Latisse is a prostaglandin medication used to lengthen eyelashes that doesn’t appear to change iris color.
Eye Color Changes Not Related to the Iris
Arcus senilis is a hazy blue or white ring on the cornea from a build-up of a natural fatty substance called lipids. It’s common with aging and usually harmless. Most seniors have some degree of arcus senilis.
A Keyser Fleischer ring is a greenish/orange ring in the cornea from Wilson’s Disease, a condition related to elevated copper in the body. It's very rare and needs medical treatment.
Hyphema is when there is blood inside the eye, usually from an injury or after surgery.
A cataract is a clouding of the lens of the eye, behind the pupil, that makes it look milky or grey. Cataracts are common with aging and affect vision. In most cases, they can be successfully removed with surgery.
What To Do If Your Eyes Are Changing Color
Most people will have the same unique eye color from the time they're learning to walk until they're seniors. Aging increases the possibility of eye color changes, especially from cataracts and arcus senilis.
If you notice any distinct color change, in either of your eyes, see an ophthalmologist right away. It's also helpful to get a baseline ophthalmological exam at around age 40, and have follow-up exams when your doctor recommends. Eye color is one of the many things a doctor will look at in assessing general eye health. If there are problems, early treatment can make a big difference.
Friday, 15 November 2019
Thursday, 14 November 2019
Sunday, 10 November 2019
Friday, 1 November 2019
Diabetic Eye Disease Awareness Month
November is Diabetic Eye Disease Awareness Month
Sixty percent of Americans with Diabetes Skip Annual Sight-Saving Exams
Acuity Eye Center Lahore Pakistan and the American Academy of Ophthalmology reiterate the importance of dilated eye exams in preventing vision loss. People with diabetes are at increased risk of developing serious eye diseases, yet most do not have sight-saving, annual eye exams, according to a large study. The Acuity Eye Center Lahore Pakistan joins the Academy in reiterating the importance of eye exams during the month of November, which is observed as Diabetic Eye Disease Awareness Month.
Researchers at Wills Eye Hospital in Philadelphia have found that more than half of patients with the disease skip these exams. They also discovered that patients who smoke – and those with less severe diabetes and no eye problems – were most likely to neglect to have these checks.
One in 10 Americans has diabetes, putting them at heightened risk for visual impairment due to the eye disease diabetic retinopathy. The disease also can lead to other blinding ocular complications if not treated in time. Fortunately, having a dilated eye exam yearly or more often can prevent 95 percent of diabetes-related vision loss. Diabetes is the leading cause of new cases of blindness in adults, with patients with diabetes 25 times more likely to become blind than those who do not have diabetes.
Diabetic Retinopathy
It is also known as diabetic eye disease, which is a medical condition in which damage occurs to the retina due to diabetes mellitus. It is a leading cause of blindness. Diabetic retinopathy affects up to 80 percent of those who have had diabetes for 20 years or more.
Symptoms Of Diabetic Retinopathy
You first may notice diabetic retinopathy (DR) or other eye problems related to diabetes when you have symptoms such as:
- Fluctuating vision
- Eye floaters and spots
- Development of a scotoma or shadow in your field of view
- Blurry and/or distorted vision
- Corneal abnormalities such as slow healing of wounds due to corneal abrasions
- Double vision
- Eye pain
- Near vision problems unrelated to presbyopia
Prevention
Work with your doctor to keep your blood sugar and blood pressure at good levels. This will help to slow down diabetic retinopathy, and may even prevent it.
Make sure you see an eye doctor at least once a year for a complete eye exam. If you have diabetes and are pregnant, you should also have a thorough eye exam during the first trimester, and follow up with an eye doctor during pregnancy.
Eye exams are critical as they can reveal hidden signs of disease, enabling timely treatment. This is why the Academy recommends people with diabetes have them annually or more often as recommended by their ophthalmologist, a physician who specializes in medical and surgical eye care.
Dilated Eye Exam For Diabetic Retinopathy
Diabetic retinopathy is best diagnosed with a comprehensive dilated eye exam. For this exam, drops placed in your eyes widen (dilate) your pupils to allow your doctor to better view inside your eyes. The drops may cause your close vision to blur until they wear off, several hours later
“Vision loss is tragic, especially when it is preventable,” said Ann P. Murchison, M.D., M.P.H., lead author of the study and director of the eye emergency department at Wills Eye Hospital. “That’s why we want to raise awareness and ensure people with diabetes understand the importance of regular eye exams.”
The Academy offers this animated public service announcement to help educate people about the importance of regular exams and common eye diseases including diabetic retinopathy. It encourages the public to watch and share it with their friends and family.
Here is the message of our Lead consultant Professor Dr. Zia Ul Mazhry
"Diabetic retinopathy is a scientific term that means damage to the retina caused by leaky vessels of new vessel formation on the retina. Early detection is the key to damage control and devising a treatment plan. Moreover, by managing diabetes, you can reduce the progression of this disease affecting your eyesight. Patients having a high risk of diabetic retinopathy should know that regular examination and followup by a qualified eye specialist is the only way to timely diagnoses of this blinding disease. The sooner the diagnosis is established, the better custom treatment plan can be materialized."
American seniors 65 and older may be eligible to get a medical eye exam at no cost through EyeCare America, a public service program of the Academy. For more information about diabetic eye disease, visit the Acuity Eye center's Website website.
About the American Academy of Ophthalmology
The American Academy of Ophthalmology is the world’s largest association of eye physicians and surgeons. A global community of 32,000 medical doctors, we protect sight and empower lives by setting the standards for ophthalmic education and advocating for our patients and the public. We innovate to advance our profession and to ensure the delivery of the highest-quality eye care. Our EyeSmart® program provides the public with the most trusted information about eye health. For more information, visit aao.org. and eyeacuity.com
About Eye Health Education By Acuity Eye Center Lahore Pakistan:
Welcome to the Education Portal of Acuity Eye Centre Lahore Pakistan. We are committed to serving our patients and our community, to the development and propagation of new concepts to preserve and enhance vision. Our three missions—clinical service, education, and research—are closely interrelated. Visit: https://eyeacuity.com/education/
Contact Our Team:
If you are looking for any of below services, please fill the form below, one of our team members will get in to provide you with full facilitation:
1– Comprehensive Primary Eye Exam/ Consultation
Consultation ::: Adult Eye Examination and Consultation
Consultation ::: Children Eye Examination Refraction Consultation
Consultation ::: Infant Eye Examination Refraction Consultation
2-Secondary Follow up Eye Examination and Consultations
Followup ::: Examination under Sedation for Kids (After Initial Consultation)
Followup ::: Dilated Fundus Examination(DFE)
Followup ::: Cycloplegic Refraction and DFE
3-Diagnostic Eye Test
Diagnostic ::: OCT
Diagnostic ::: Angio OCT
Diagnostic ::: Anterior Segment OCT
Diagnostic ::: Pachymetry
Diagnostic ::: Perimetry / Visual Fields
Diagnostic ::: Hess Chart/Digital Squint Assessment/Digital Diplopia Test
Diagnostic ::: Digital Colour vision test
Thursday, 31 October 2019
Thursday, 24 October 2019
Tuesday, 15 October 2019
بچوں کی آنکھوں کا معائنہ
ملک نعمان آئی اسسٹنٹ
آنکھیں قدرت کا ایک بیش بہا تحفہ ہیں جنکا نعم البدل ممکن نہیں. ہم میں سے بہت سے افراد ایسے ہیں جو اپنی آنکھوں کی صحت کا خیال نہیں رکھتے اس کے نتیجے میں آنکھوں کے مسائل سر اٹھانا شروع کر دیتے ہیں ۔ موجودہ دور کی آلودگی میں اضافہ ، جدید طرز زندگی ، ٹیلی ویژن ، موبائل فون اور کمپیوٹر پر پڑھنے کی عادت ، سورج کی شعائیں اور گرد آلود فضا کے علاوہ اور بہت سی چیزیں مل کر آنکھوں کے مسائل پیدا کرتی ہیں ۔
Eyes are a wonderful gift of Nature that has no alternate. There are many of us who do not care about the health of our eyes and as a result, the eye problems start to arise. In the current era the Increasing pollution, modern lifestyle, television, mobile phone, and computer reading habits, sun rays and ambient atmosphere, and many other things cause eye problems.
کیا آپ جانے انجانے میں اپنے لخت جگر کو اندھے پن کے اندھیروں میں دھکیل رہے ہیں ؟
سننے میں یہ بات بہت تلخ لگتی ہے لیکن کبھی کبھی یہ حالات کے مطابق بلکل دُرست بھی ہوتی ہے۔ ہمارے معاشرے میں آنکھوں کے سپیشلسٹ کو اُس وقت تک نہیں دکھایا جاتا جب تک پانی سر سے گزر نہ جائے۔ آئے روز ایسے نوجوان اور بچے دیکھنے کو ملتے ہیں جنکی نظر کا مسئلہ صرف عینک یا بہت ہی چھوٹی سی تھیراپی سے بہتر ہو جاتا ۔ لیکن صحیح وقت پر نہ دکھانے اور اسکا علاج نہ کر سکنے کی وجہ سے ہم انہیں جواب دینے پر مجبور ہو جاتے ہیں۔ ایسے نوجوانوں کو اپنی نظر کی کمزوری کا پتہ اُس وقت چلتا ہے جب وہ فوج میں بھرتی کے لیے جاتے ہیں۔ یا پھر کسی پروفیشنل ایگزیم اور ٹریننگ کے لیے۔ اُنکی ایک آنکھ میں بینائی یا تو مکمل طور پر نہیں ہوتی یا پھر بہت کمزور ہوتی ہے۔ کسی کسی کو رنگوں کے پہچان کا مسئلہ بھی ہوتا ہے ۔
Are you deliberately pushing your loved ones into the darkness of blindness?
This sounds harsh to hear, but sometimes it is just too precise for the situation. In our society, we don’t go to an eye specialist until it's too late. Every day, you see young people and children whose vision problems can be solved by just having glasses or with very small therapy. But we are forced to refuse them because they didn't show up and didn't get treatment at the right time. Such young people get to know about the weakness of their eyes when they go into the army Or for a Professional Exam and Training. Their eyesight is either completely gone or very weak. Some also have a problem with color recognition.
برائے مہربانی اپنے بچوں کی آنکھوں کا معائنہ ایک بار اسکول داخلے کی عمر میں ضرور کروائیں۔ اس کی بعد دس گیارہ سال کی عمر میں بھی ایک بار ضرور دیکھائیں۔ تا کہ اگر جسم کی نشو نما کے ساتھ ساتھ آنکھوں کی نشو نما میں کوئی کمی رہ گئی ہے یا عینک کے نمبر کی ضرورت ہے تو اسے پورا کیا جا سکے۔
Please make sure your child's eyes are examined once at the age when they get admitted to the school. After that, even at the age of ten, or eleven years, they must get the examination. So that if there is any reduction in body development as well as in eye development and there is any need for glasses, this could be met.
آنکھوں کی حفاظت کی چند تدابیر
Some Eyes Safety Tips:
ایک تھکن زردہ دن باہر گزارنے کے بعد آنکھوں کو تازہ اور ٹھنڈے پانی سے دھوئیں تاکہ گردوغبار صاف ہوجائے۔
- After spending a tiring day outside, wash your eyes with fresh and cold water to clean the dust.
آنکھوں کاباقاعدگی سے معائنہ کروائیں۔
- Get the eye Examination regularly.
کتب کو اپنی آنکھوں سے مناسب فاصلے پر رکھ کر پڑھیں۔
- Read books at a good distance from your eyes.
لیٹ کر پڑھنا بھی آنکھوں کو شدید نقصان پہنچانے کا باعث بنتا ہے۔
- Reading while Lying down also causes severe damage to the eyes.
ٹی وی کو کم ازکم آنکھوں سے تین میٹر کے فاصلے پر رکھیں۔
- Keep the TV at least 3 meters away from your eyes
کمپیوٹر پر کام کرتے ہوئے آنکھیں مسلسل سکرین پر مرکوز رکھنے کے بجائے ہر تھوڑی دیر بعد چند لمحوں کا توقف کریں۔ہر 20 منٹ بعد 20 سیکنڈ کیلئے 20 فٹ دور دیکھیں۔
- While working on a computer, give your eyes rest for a few moments, instead of constantly focusing on the screen. Look 20 feet away for 20 seconds every 20 minutes.
آنکھوں کی صحت کے لئےغذا
Nutritions for the eyes:
سبز پتوں والی سبزیاں ، دودھ اور مناسب غذا جن میں وٹامن اور ضروری اجزا شامل ہوں ، کے استعمال سے آپ آنکھوں کے مسائل سے بچ سکتے ہیں ۔ وٹامن اے آنکھوں کی صحت اور نظر کےلئے بہترین سمجھا جاتا ہے. لہذا ایسی سبزیوں کا استعمال کریں جن میں وٹامن اے پایا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ کاربوہائیڈریٹ ، کیلشیم اور پروٹین بھی آنکھوں کی صحت کے لئے اہم ہیں ۔
Using healthy leafy vegetables, milk, and a diet that includes vitamins and essential ingredients for your eye health can help you avoid eye problems. Vitamin A is considered the best for eye health and eyesight. So use vegetables that contain Vitamin A. In addition, carbohydrates, calcium, and protein are also important for eye health.
Contact Our Team:
If you are looking for any of below services, please fill the form below, one of our team members will get in to provide you with full facilitation:
1– Comprehensive Primary Eye Exam/ Consultation
Consultation ::: Adult Eye Examination and Consultation
Consultation ::: Children Eye Examination Refraction Consultation
Consultation ::: Infant Eye Examination Refraction Consultation
2-Secondary Follow up Eye Examination and Consultations
Followup ::: Examination under Sedation for Kids (After Initial Consultation)
Followup ::: Dilated Fundus Examination(DFE)
Followup ::: Cycloplegic Refraction and DFE
3-Diagnostic Eye Test
Diagnostic ::: OCT
Diagnostic ::: Angio OCT
Diagnostic ::: Anterior Segment OCT
Diagnostic ::: Pachymetry
Diagnostic ::: Perimetry / Visual Fields
Diagnostic ::: Hess Chart/Digital Squint Assessment/Digital Diplopia Test
Diagnostic ::: Digital Color vision test
Saturday, 5 October 2019
Friday, 4 October 2019
Costume and Cosmetic Eye Contact Lens Safety Month
October is Costume and Cosmetic Eye Contact Lens Safety Month
The month of October is “Costume and Cosmetic Eye Contact Lens Safety Month ” and the organization is taking steps to educate the public in the best possible ways to care for their eyes through the safe use and care of contact lenses.
Causes of contact lenses
Five Frightening Risks of Wearing Costume and Cosmetic Contact Lenses
Scary-looking costume and cosmetic contact lenses may elevate your Halloween’s fright factor, but wearing them without a prescription could result in something far more terrifying – blindness. The Acuity Eye Center Lahore Pakistan joins the American Academy of Ophthalmology in ensuring the public understands the risks of wearing over-the-counter contact lenses.
It is illegal to sell non-prescription contact lenses, but they can still be easily purchased at places such as beauty supply stores, costume shops and on the Internet. Falsely advertised as “one-size-fits-all” or “no prescription necessary,” these lenses can cause serious eye damage. One young man is now legally blind in one eye after wearing colored contact lenses he bought at a gas station. He’s suffered multiple eye infections, a cataract, and secondary glaucoma, all of which required surgery.
Ophthalmologists – physicians and surgeons who specialize in medical and surgical eye care – are reminding people of five frightening consequences of ignoring the warnings:
1. Scratches to the eye
If contacts are not professionally fitted to your eye, they can scratch the clear front window of the eye. This is called a corneal abrasion, which is not only painful but can cause permanent damage. Just ask Laura Butler, who was in severe pain due to corneal abrasions 10 hours after putting in non-prescription lenses, which “stuck to my eye like suction cups.” Treatment often involves medication and patching. Sometimes, damage cannot be reversed. Butler now has a corneal scar, vision damage, and a drooping eyelid.
2. Blindness
It’s no scare tactic: wearing non-prescription contacts can lead to permanent vision loss. Learn how to take proper care of your contact lenses to avoid dangerous eye infections.
3. Painful Infection
Research shows wearing non-prescription contacts increases the risk of an infection called keratitis by 16 times. Early treatment with antibiotic or steroid drops may preserve vision, but sometimes surgery, such as corneal transplantation, is necessary. Robyn Rouse had to have that surgery after she got an infection after wearing non-prescription lenses she bought at a local store.
4. Pink eye
Never share contacts because doing so can spread germs, causing conditions such as the pink eye. Highly contagious, pink eye treatment depends on the cause, but typically includes some home remedies and antibiotic eye drops.
5. Decreased vision
Whether from a corneal scratch or infection, wearing non-prescription contacts can lead to decreased vision.
“It’s just not worth it,” said Thomas L. Steinemann, M.D., a clinical spokesperson for the American Academy of Ophthalmology. “One night of looking scary in costume lenses is not worth losing your eyesight. If you must have contact lenses for any reason, do not buy over-the-counter lenses. Protect your vision by getting prescription lenses from an eye health professional.”
Here is the message of our Lead Consultant Professor Dr Zia Ul Mazhry
" Please be careful, the poorly fitted contact lenses could be the beginning of serious eye problems. When it comes to coloured or decorative contact lens the only safe when these are prescribed by a qualified eye doctor and purchased from an authentic source."
Precautions
The Academy encourages the public to watch and share its “No Prescription, No Way” public service announcement that shows the serious damage that these non-prescription costume contact lenses can inflict on the eyes.
About Eye Health Education By Acuity Eye Center Lahore Pakistan:
Welcome to the Education Portal of Acuity Eye Centre Lahore Pakistan. We are committed to serving our patients and our community, to the development and propagation of new concepts to preserve and enhance vision. Our three missions—clinical service, education, and research—are closely interrelated. Visit: https://eyeacuity.com/education/
Contact Our Team:
If you are looking for any of below services, please fill the form below, one of our team member will get in to provide you with full facilitation:
1– Comprehensive Primary Eye Exam/ Consultation
Consultation ::: Adult Eye Examination and Consultation
Consultation ::: Children Eye Examination Refraction Consultation
Consultation ::: Infant Eye Examination Refraction Consultation
2-Secondary Follow up Eye Examination and Consultations
Followup ::: Examination under Sedation for Kids (After Initial Consultation)
Followup ::: Dilated Fundus Examination(DFE)
Followup ::: Cycloplegic Refraction and DFE
3-Diagnostic Eye Test
Diagnostic ::: OCT
Diagnostic ::: Angio OCT
Diagnostic ::: Anterior Segment OCT
Diagnostic ::: Pachymetery
Diagnostic ::: Perimetery / Visual Fields
Diagnostic ::: Hess Chart/Digital Squint Assessment/Digital Diplopia Test
Diagnostic ::: Digital Colour vision test
Thursday, 26 September 2019
Sunday, 22 September 2019
Saturday, 21 September 2019
Thursday, 19 September 2019
Ankhon Ki Nigha-e-dasht
آنکھوں کی نگھداشت
آنکھیں قدرت کا ایک بیش بہا تحفہ ہیں جنکا نعم البدل ممکن نہیں . ہم میں سے بہت سے افراد ایسے ہیں جو اپنی آنکھوں کی صحت کا خیال نہیں رکھتے اس کے نتیجے میں بڑھتی عمر کے ساتھ آنکھوں کے مسائل سر اٹھانا شروع کر دیتے ہیں ۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ آنکھیں بہت نازک اور حساس ہوتی ہیں آنکھوں کی بعض شکایات مثلاً رنگ کوری (کلر بلائنڈنس) وغیرہ پیدائشی ہوتی ہیں دیگر عام شکایات ایسی ہوتی ہیں جو تھکن یاذہنی دباﺅاور تناﺅکی صورت میں آنکھوں کو متاثر کرتی ہیں ایسی ایک شکایت آنکھوں کی سرخی ہے، کالا موتیا ایسی شکایت ہے جو عمر بڑھنے کے ساتھ ہوتی ہے۔ اگر اپ کسی کارخانے میں کام کرتے یا لمبی ڈرائیونگ کرتے ہیں تو اپنی آنکھوں کی حفاظت کے لئے خاص انتظام کرنا بہت ضروری ہے، خاص طور پر اسکوٹر یا موٹرسائیکل چلانے والوں کو اس کا اہتمام ضرورکرنا چاہئے۔
آنکھوں کی تھکن
جب آپ تھکن سے چورہوجاتے ہیں تو آپ کی آنکھیں بھی اس تھکن کی وجہ سے دکھنے لگتی ہیں اور کسک سی محسوس ہوتی ہے، خاص طورپر کافی دیر تک لگاتار پڑھنے سے یہ کیفیت ہوسکتی ہے، آنکھوں کی تھکن سے بچنے کیلئے ضروری ہے کہ روشنی آپ کی پشت کی جانب سے آرہی ہو اور براہ راست اس شے پر پڑرہی ہو، جو آپ کے زیر مطالعہ ہے اگر روشنی اتنی تیز ہوکہ آنکھیں چندھیانے لگیں تب بھی آنکھوں میں کھٹک ہوسکتی ہے آپ جب بھی پڑھیں ہر دس پندرہ منٹ کے بعد اپنی آنکھیں ایک لمحے کے لئے بند کرلیا کریں۔
آنکھوں کی سرخی
جب آنکھوں کا سفید حصہ سرخ دکھائی دینے لگے تو کہتے ہیں کہ آنکھیں سرخ ہوگئی ہیں، آنکھوں کی سرخی اس بات کی علامت ہے کہ آپ کی آنکھےں تھکی ہوئی ہیں یا ان میں خارش ہورہی ہے بعض لوگوں کی آنکھیں اتنی حساس ہوتی ہیں کہ دھوئیں، گردوغبار حتیٰ کہ تیز ہوا میں بھی ان کی آنکھیں سرخ ہوجاتی ہیں ۔
اگر آپ کی آنکھیں سرخ ہوجائیں تو انہیں آرام پہنچائیے اور رگڑیے، ملیے بالکل نہیں، آنکھوں کی سرخی دور کرنے کیلئے کسی دوا فروش سے آنکھوں کے معیاری ڈراپس لے لیجئے، تاہم ان کا باقاعدہ استعمال نہیں کرنا چاہئے کیونکہ ان قطروں کے استعمال سے آنکھ کی سطح تک آکسیجن پہنچ نہیں پاتی اور آنکھ کی تکلیف بڑھنے کا ڈر رہتا ہے۔
اگر آپ بہت زیادہ تھکے ہوئے ہیںیا آپ کو نزلہ یا تپ کاہی (ہے فیور) ہے یا الرجی ہوگئی ہے تو آپ محسوس کریں گے کہ آپ کی آنکھیں سرخ ہوگئی ہیں اور ان میں کھٹک اور جلن ہورہی ہے کوئی بھی تدبیر اختیار کرنے سے پہلے یہ اطمینان کرلیجئے کہ آیا آپ بھرپور نیند لے رہے ہیں اور درست غذا کھا رہے ہیں، ٹھنڈے کپڑے یا چائے کی ٹھنڈی پڑیا (ٹی بیگ) یا کھیرے کے ٹکڑے چند منٹ آنکھوں پر رکھ کر آپ اپنی آنکھوں کو سکون پہنچا سکتے ہیں، اگر سرخی اور تکلیف برقرار رہے تو آنکھوں کے معالج سے رابطہ کیجئے۔
(رنگ کوری(کلر بلائنڈنس
جو لوگ رنگ کورے (کلر بلائنڈ) ہوتے ہیں ان کے لئے مختلف رنگوں خاص طور پر سرخ اور سبز رنگ یا اےک ہی رنگ کے مختلف شیڈز میں تمےز کرنا بہت مشکل ہوجاتا ہے رنگ کوری کی شکایت عموماً مردوں میں پائی جاتی ہے اسی طرح عام طورپر یہ موروثی اور پیدائشی ہوتی ہے تاہم ایسا بھی ہوسکتا ہے کہ ابتدا میں تو یہ شکایت نہ ہو، مگر عمر گزرنے کے ساتھ کسی مرض یا چوٹ کی وجہ سے قرینے کے خلیوں کی خرابی کے باعث رنگ کوری پیدا ہوجائے۔
بھینگا پن
جن لوگوں کی آنکھیں درست ہوں ان کی انکھیں ایک وقت میں ایک ہی چیز پر مرکوز ہوتی ہیں لیکن بھینگی یا ٹیڑھی آنکھوں والوں کی ایک آنکھ ذرا سی مختلف سمت میں ہوتی ہے، یعنی آنکھ کے دونوں ڈھیلے بہ یک وقت ایک ہی چیز پر نظر مرکوز نہیں کر پاتے، بھینگے پن کی شکایت عموماً آنکھ کے کسی عصب (نرو) یا عضلے (مسل) کی خرابی کی وجہ سے ہوتی ہے، یہ سنجیدہ شکایت ہے اور آنکھوں کے معالج سے جلد ازجلد اس سلسلے میں رابطہ کرنا چاہئے بچپن میں آسانی سے اس کا علاج ہوجاتا ہے جس کے لئے مختلف دوائیں او رآنکھ کی ورزشیں تجویز کی جاتی ہیں تاہم بعض اوقات آپریشن بھی ضروری ہوتا ہے۔
کالا موتیا
کالا موتیا (Glaucoma) بھی آنکھ کی ایک بہت ہی عام بیماری ہے، اس مرض میں اضافی سیال آنکھ کے اندر جمع ہونے لگتا ہے اور بصری عصب (آپٹک نرو) پر دباﺅ ڈالتا ہے اندھے پن کا یہ عام سبب ہے کالا موتیا کی عام قسم چالیس سال کی عمر کے بعد ہوتی ہے اور درد اور بعض دوسری ظاہری علامتیں سامنے آتی ہیں تاہم اسکی ایک قسم عمر کے کسی بھی حصے میں ہوسکتی ہے اس کیفیت میں متاثرہ شخص کو روشنیوں کے گرد قوس فزح سی محسوس ہوسکتی ہے اور اس کی آنکھوں اور سر میں درد بھی ہوسکتا ہے اگر آپ یہ سمجھتے ہیں کہ خدانہ خواستہ آپ کو کالا موتیا کی شکایت ہے تو فوری طورپر معالج سے رابطہ کیجئے ۔
آشوب چشم
یہ تکلیف آنکھ کی جھلی ”ملتحمہ“ کی سوجن یا خارش کا نتیجہ ہوتی ہے ملتحمہ بافتوں کی ایک تہ ہوتی ہے جو پپوٹے کے اندر کی جانب ہوتی ہے اور آنکھ کے ڈھیلے کے سفید حصے کو ڈھانکتی ہے آنکھ کی جلن، سرخی، پانی آنا اور بعض اوقات پیپ آشوب چشم کی عام علامات ہیں، الرجی یا انفیکشن کی وجہ سے بھی یہ تکلیف ہوسکتی ہے یہ تکلیف بڑی تیزی سے پھیلتی ہے او رایک سے دوسرے کوبڑی آسانی سے لگتی ہے اس کے پھیلاﺅ کو روکنے کے لئے آنکھیں ملنے سے گریز کرنا چاہئے اور اگر آنکھوں کو ہاتھ لگالیا ہوتو فوراً ہاتھ صابن سے دھولینے چاہئیں ایسے مریض کا تولیہ وغیرہ بھی دوسرے لوگوں کو استعمال نہیں کرنا چاہئے اور مریض کو فوراً معالج سے اپنی آنکھوں کا معائنہ کرانا چاہئے۔
گوھانجنی
گوھانجنی بھی آنکھ کی ایک عام تکلیف ہے یہ دراصل ایک بیکٹیریائی تعدیہ (بیکٹیریل انفیکشن) ہوتا ہے جس کی وجہ سے آنکھ پر پھنسی نکل آتی ہے اور اس میں کھٹک ہوتی ہے بعض اوقات پوری آنکھ بھی سوج کر جلن پیدا کردیتی ہے کسی بیماری یا تھکن کی صورت میں بھی یہ شکایت ہوسکتی ہے۔
اگر آنکھ پر پھنسی نکل آئے تو اس تکلیف سے آرام کے لئے جراثیم کش گرم پانی میں بھگویا ہوا کپڑا دن مےں کئی بار آنکھ پر رکھیں ہلکے صابن سے اپنی آنکھ آہستہ آہستہ دھویئے، زیادہ تر پھنسیاں خود ہی غائب ہوجاتی ہیں اگر پھنسی کئی دن بدستور موجود رہے تو معالج سے رجوع کریں۔
Contact Our Team:
If you are looking for any of below services, please fill the form below, one of our team member will get in to provide you with full facilitation:
1– Comprehensive Primary Eye Exam/ Consultation
Consultation ::: Adult Eye Examination and Consultation
Consultation ::: Children Eye Examination Refraction Consultation
Consultation ::: Infant Eye Examination Refraction Consultation
2-Secondary Follow up Eye Examination and Consultations
Followup ::: Examination under Sedation for Kids (After Initial Consultation)
Followup ::: Dilated Fundus Examination(DFE)
Followup ::: Cycloplegic Refraction and DFE
3-Diagnostic Eye Test
Diagnostic ::: OCT
Diagnostic ::: Angio OCT
Diagnostic ::: Anterior Segment OCT
Diagnostic ::: Pachymetery
Diagnostic ::: Perimetery / Visual Fields
Diagnostic ::: Hess Chart/Digital Squint Assessment/Digital Diplopia Test
Diagnostic ::: Digital Colour vision test
Sunday, 15 September 2019
Thursday, 12 September 2019
Thursday, 5 September 2019
Wednesday, 4 September 2019
September is Eye Healthy Aging Month
Ophthalmologists Encourage Making Your Eyes Part of a Healthy Aging Strategy
Nearly two-thirds of American adults report eye or vision problems, but only one in eight have been examined by a medical doctor.
According to a national survey released by the American Academy of Ophthalmology, nearly two out of three American adults report having eye or vision problems. A significant percentage of them, however, fail to seek medical attention in the form of regular, sight-saving eye exams. In observance of Healthy Aging Month in September, the Acuity Eye Center Lahore Pakistan joins the American Academy of Ophthalmology in emphasizing the importance of having regular eye exams to maintain healthy eyes and vision.
Some of the more common age-related eye diseases include:
- Age-related Macular degeneration.
which gradually destroys the macula, the part of the eye that provides sharp, central vision.
- Cataract
a clouding of the lens in the eye.
- Diabetic Retinopathy
a complication of diabetes that damages blood vessels in the retina, the light-sensitive tissue at the back of the eye.
- Glaucoma
a group of diseases that can cause fluid and pressure to build up in the eye and damage the optic nerve.
Ophthalmologists – the physicians that specialize in medical and surgical eye care – recommend a dilated comprehensive eye exam as the best way to prevent these conditions from becoming debilitating.
U.S. Adults Do Not Get Eye Exams as Often as Recommended
The survey results emphasize a need for more education about the importance of medical eye exams. Findings showed that 64 percent of adults had at least one or more of the following issues with their eyes or vision:
- Difficulty seeing at night
- Blurry vision
- Reading up close
- Flashes of light
- Red, Watery Eyes
- Double vision
Despite experiencing some level of impairment, only 13 percent admitted they had been seen by an ophthalmologist.
Here is the message from our lead consultant Professor Dr. Zia Ul Mazhry,
" Aging is not lost youth but a new stage of opportunity and strength. You can't avoid age. However, we can avoid some aging. Continue to do things, be active. Take care of your health, especially the vision because this will keep you connected to the rest of the world during aging process."
How Often Do Adults Need Eye Exams?
The Academy recommends that a healthy adult get a baseline eye exam at age 40, even if they have no history of eye problems or eye disease. Those who have chronic conditions, such as diabetes or high blood pressure, may require more frequent exams.
Those over age 65 who may be concerned about cost or lack of health insurance, the American Academy of Ophthalmology’s EyeCare America program offers eligible seniors a comprehensive eye exam and up to one year of treatment at no out-of-pocket cost.
For more information on eye disease and conditions, visit the Academy’s EyeSmart® website and Acuity Eye Center's website eyeacuity.com. To interview ophthalmologists or patients who can speak to the importance of eye exams.
About Eye Health Education By Acuity Eye Center Lahore Pakistan:
Welcome to the Education Portal of Acuity Eye Centre Lahore Pakistan. We are committed to serving our patients and our community, to the development and propagation of new concepts to preserve and enhance vision. Our three missions—clinical service, education and research—are closely interrelated.Visit: https://eyeacuity.com/education/
Contact Our Team:
If you are looking for any of below services, please fill the form below, one of our team member will get in to provide you with full facilitation:
1– Comprehensive Primary Eye Exam/ Consultation
Consultation ::: Adult Eye Examination and Consultation
Consultation ::: Children Eye Examination Refraction Consultation
Consultation ::: Infant Eye Examination Refraction Consultation
2-Secondary Follow up Eye Examination and Consultations
Followup ::: Examination under Sedation for Kids (After Initial Consultation)
Followup ::: Dilated Fundus Examination(DFE)
Followup ::: Cycloplegic Refraction and DFE
3-Diagnostic Eye Test
Diagnostic ::: OCT
Diagnostic ::: Angio OCT
Diagnostic ::: Anterior Segment OCT
Diagnostic ::: Pachymetery
Diagnostic ::: Perimetery / Visual Fields
Diagnostic ::: Hess Chart/Digital Squint Assessment/Digital Diplopia Test
Diagnostic ::: Digital Colour vision test
Monday, 2 September 2019
Monday, 26 August 2019
Thursday, 22 August 2019
Wednesday, 21 August 2019
Eye Health-Sihat-e-Aankh
عمومی صحت چشم
آنکھوں کی صحت اور حفاظت اچھی بصارت کے لئے بے حد ضروری ہے اور ذرا سی بے احتیاطی بصارت میں کمی یا بصارت کے ختم ہو جانے کا سبب بن سکتی ہے ۔ آنکھوں کا باقاعدگی سے چیک اپ ہونا اور بصارت ٹیسٹ کروانا ضروری ہے کیونکہ عام طور پر آنکھوں کے مسائل درد یا تکلیف کا سبب نہیں بنتے لہذا کسی بھی قسم کے مسئلے کی فوری تشخیص نہیں ہوپاتی۔ ے شک آنکھیں قدرت کا ایک انمول تحفہ ہیں۔آنکھیں نہ صرف ہمیں مختلف نظاروں، بلکہ کائنات کی ہر شے اور ہرنگ سے روشناس کراتی ہیں۔ آنکھیں ہمارے چہرہ کا سب سے حساس حصہ ہیں۔ اس کی حفاظت بھی اتنا ہی اہم کام ہے۔آنکھوں کی ہلکی سی تکلیف بھی بہت زیادہ اذیت کا باعث ہوا کرتی ہے۔ماحولیاتی آلودگی ،گرد وغبار اور تیز روشنی ہمیشہ آنکھوں کو متاثر کیا کرتے ہیں۔
خشک آنکھیں
اکثر افراد کو اس قسم کی تکلیف کا سامنا ہوتا ہے جس کے دوران لگتا ہے جیسے آنکھیں بالکل خشک ہوگئی ہیں، جس کی وجہ اکثر وٹامن اے کی کمی ہوتی ہے، تاہم یہ شکایت عمر بڑھنے اور کچھ خاص ادویات کے استعمال کے باعث بھی لاحق ہوسکتی ہے۔ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ ایک ایسی بیماری کا باعث بھی ہوسکتا ہے جو خاص طور پر ایسے گلینڈز کو متاثر کرتا ہے جو آنسوﺅں اور لعاب دہن کو بنانے کا کام کرتے ہیں۔عام طور پر اس کے دوران ایسا لگتا ہے کہ جیسے آنکھ میں کوئی کنکر چلا گیا ہو اور چبھن محسوس ہوتی رہتی ہے۔ وٹامن اے کے ساتھ ساتھ غذا میں صحت بخش چربی کی کمی بھی اس کا باعث بن سکتی ہے۔
آشوبِ چشم:ایک وبائی مرض
آشوبِ چشم ایک عام وقوع پذیر ہونے والا مرض ہے جو کافی تکلیف دہ ہوتا ہے۔موسمِ برسات کے بعد آشوبِ چشم کا مرض بڑی تیزی سے پھیلتا ہے۔اس مرض میں مریض کی آنکھیں سوج کر سرخ اور بھاری ہو جاتی ہیں۔آنکھوں میں دکھن اور جلن کا احساس شدت سے ہونے لگتا ہے۔ آنکھو ں سے پانی نما پتلی رطوبت ہر وقت بہتی رہتی ہے اور آنکھیں تیز چمک یا روشنی برداشت نہیں کر پاتی ہیں۔ سو کر اٹھنے سے آنکھوں کی پتلیاں باہم چپک جاتی ہیں اور مریض درد کی شدت کو بڑی مشکل سے برداشت کرتا ہے۔
آشوبِ چشم عام طور پر ایک اچھوتی مرض ہوتا ہے جو ایک شخص سے دوسرے میں منتقل ہو جاتا ہے۔ اگر چہ آشوبِ چشم کا کوئی خاص موسم یا وقت نہیں ہو تا،تاہم برسات کے بعد اس کے حملہ آور ہونے کے امکانات زیادہ بڑھ جاتے ہیں۔بارش ہو جانے کے بعد نکلنے والی دھوپ شدید تیز ہوتی ہے جو نہ صرف چبھن کا باعث بنتی ہے بلکہ آنکھوں کو چندھیانے کا سبب بھی۔سورج کی چمک آنکھوں پر منفی اثرات مرتب کرتی ہے۔جس سے آنکھیں متورم ہو کر آشوبِ چشم میں مبتلا ہو جاتی ہیں۔علاوہ ازیں سڑکوں پر چلنے والی ٹریفک سے برسات کے دنوں میں گندے ذرات گرد و غبار اور ماحول کی آلودگی میں اضافہ ہوجانا بھی اس مرض کے پھیلاؤ کا باعث بن جاتا ہے۔آشوبِ چشم کا مرض سات سے دس دنوں کے بعد خود ہی چھوڑ جاتا ہے۔جب اس کی وبا پھیلتی ہے تو بچے ، بوڑھے ، جوان مرد اور عورتیں سب ہی اس کا نشانہ بنتے ہیں۔
جب کسی کو آشوبِ چشم ہو جائے تو انھیں اینٹی بائیوٹک ڈراپس آنکھوں میں استعمال کرنے چاہئیں۔ اس کے علاوہ ٹھنڈے پانی کے چھینٹے انکھوں میں ماریں ،گلاسز لگائیں، کسی دوسرے سے ہاتھ مت ملائیں۔ اپنی ذاتی استعمال کی اشیاء کودوسروں سے الگ رکھیں تاکہ کسی دوسرے کو اس کا انفیکشن نہ ہو۔ مرض کی شدت اور درد پیشِ نظرمریض کو اینٹی بائیوٹک ڈراپس اس لیے تجویز کیے جاتے ہیں تاکہ مریض کو آشوبِ چشم کے وائیرل انفیکشن کے بعد بیکٹر یا انفیکشن نہ ہو کیونکہ یہ انفیکشن آنکھ میں پیچیدگی پیدا کر تا ہے۔ اس لیے اینٹی بائیوٹک ڈراپس کے استعمال کے بعد سیکنڈ انفیکشن کا خطرہ نہیں ہوتا۔ آنکھوں میں خارش ہو تو آنکھ کو ملیں مت کیونکہ ملنے سے آنکھ کا کارینا متاثر ہو سکتا ہے۔آشوبِ چشم کے مریض کا تولیہ اور استعمال کے برتن اور چیزیں الگ ہونی چاہئیں، تاکہ گھر کے دیگر افراد کو اپنی لپیٹ میں نہ لے سکے کیونکہ احتیاطی تدابیر سے اس وبائی مرض سے بچا اور اس پر قابو پایا جاسکتا ہے۔
جو لوگ موٹر سائیکل استعمال کرتے ہیں وہ چشمے اور ہیلمٹ کا استعمال ضرور کریں۔آ نکھوں پر ہلکے سبز ،سیاہ اور نیلے شیشے والی عینک کا استعمال کیے بغیر گھر سے باہر نہ نکلیں۔ عینک لگائے بغیر موٹر سائکل یا سائکل ہر گز نہ چلائیں۔ کیونکہ ہوا میں شامل ذرات اور دھواں بھی آنکھوں میں پڑ کر آشوبِ چشم کا باعث بنتے ہیں۔تیز روشنی اور چمک دار چیزوں کی طرف دیکھنے سے پر ہیز کریں۔ٹی وی بھی عینک لگائے بغیر نہ دیکھا جائے اور ٹی وی سکرین کافی فاصلے پر رکھیں۔ یہ وائرس ایسے علاقوں میں شدت اختیار کر رہا ہے جہاں پر صفائی ستھرائی کا معقول انتظام نہیں ہے۔ پوش علاقوں میں یہ وباء ابھی تک کنٹرول دکھائی دے رہی ہے۔
س:ماضی کی نسبت اب دو، تین سال کے بچّوں میں بھی نظر کم ہونے کی شکایت زیادہ بڑھ گئی ہے، تو اس کی کیا وجہ ہوسکتی ہے؟
ج: جی بالکل، بچّوں میں نظر کم زوری کی شرح بڑھ رہی ہے،کیوں کہ اکثر والدین دو، پانچ یا چھے سال کی عُمر کے بچّوں کو بہلانے یا کھانا کھلانے کے لیے ان کے ہاتھوں میں موبائل فونز تھما دیتے ہیں۔ جدید تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ ایسے بچّوں میں عینک لگنے کے پندرہ فی صد امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ یہ بھی مشاہدے میں ہے کہ بچّوں کو لیپ ٹاپ یا موبائل فون تھما کر کمرے تک محدود کردیا جاتا ہے،جو درست نہیں۔یاد رکھیے، جو بچّے کُھلے آسمان تلے اور سرسبز زمین پر دِن کا کچھ حصّہ گزارتے ہیں، ان کی نظر ٹھیک اور مجموعی کارکردگی کمرے میں بند رہنے والوں سے بہتر پائی جاتی ہے۔اس ضمن میں عالمی ادارۂ صحت نے انگریزی میں ایک مقولہ بھی متعارف کروایا ہے کہ ۔یعنی ’’بچّوں کو کھیلنے کودنے دیں اور عینک لگنے سے بچائیں۔
آنکھ پھڑکنے کی وجہ کیا ہوتی ہے۔
درحقیقت عام طور پر آنکھ پھڑکنا ہوسکتا ہے کہ ذہنی طور پر پریشانی کا باعث بنے مگر یہ کسی بیماری کے بجائے طرز زندگی، ایک وجہ ہوسکتی ہے۔طبی ماہرین کے مطابق آج کل لوگ اپنا بہت زیادہ وقت کمپیوٹر یا فون کی اسکرین کے سامنے گزارنے کے عادی ہوتے ہیں۔اور اس عادت کے نتیجے میں آنکھوں پر دباﺅ بڑھتا ہے یا وہ خشک ہونے لگتی ہے۔تاہم ایسا ہونے پر آنکھ پھڑکنے کے امکان بھی بڑھتے ہیں۔اسکرینوں سے ہٹ کر بہت تیز روشنی میں رہنا، آنکھ کی سطح یا اندرونی حصے میں خارش، جسمانی دباﺅ، تمباکو نوشی، ذہنی تناﺅ اور تیز ہوا کے نتیجے میں آنکھ پھڑکنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔اگر آنکھ کی اس حرکت سے پریشان ہیں تو آنکھوں کو کچھ وقت تک آرام دیں۔اگر ممکن ہو تو اپنے سے کچھ دیر کے لیے وقفہ کریں اور شام میں ایسی سرگرمیوں کو اپنائیں، جس میں اسکرین وغیرہ کا کوئی دخل نہ ہو۔بہت کم ایسا ہوتا ہے جب آنکھ پھڑکنا کسی عارضے کی نشانی ہو اور وہ بھی اس وقت جب مناسب آرام اور اسکرین وغیرہ سے دوری کے باوجود یہ سلسلہ برقرار رہے۔اگر اس کے باوجود آنکھ کی لرزش نہ رکے تو یہ پلکوں کے ورم، آنکھوں کی خشکی، روشنی سے حساسیت اور موتیا وغیرہ کی علامت ہوسکتی ہے۔بہت سنگین معاملات میں یہ کسی دماغی اور اعصابی نظام کے مسئلے کی نشانی ہوسکتی ہے جس کے ساتھ چند دیگر علامات بھی سامنے آتی ہیں۔
: ڈاکٹر ضیا۶ المظہری کی آنکھوں کی صحت کے بارے میں ۹۲ نیوز پر بات چیت
: کمپیوٹر کا استعمال کرنے والوں کے لیے پیغام
ہر20منٹ بعد،20سیکنڈ کے لیے اسکرین سے نظر ہٹائیں
ڈاکٹر ضیاء المظہری نے آنکھوں کی حفاظت سے متعلق بتایا ،’’ نامناسب طرزِزندگی کے باعث بچّوں اور بڑوں کی کثیر تعداد امراضِ چشم کا شکار ہورہی ہے۔ایک صحت مند فرد40سال کی عُمر کے بعدہر سال کسی مستند ماہرِ امراض چشم سے اپنی آنکھوں کا لازمی معائنہ کروائے۔اگر آنکھوں کے امراض کی فیملی ہسٹری ہو،تو پھر معائنہ اور بھی ضروری ہوجاتا ہے۔ کم روشنی میں پڑھنے سے گریز کیا جائے، جب کہ سگریٹ نوشی سے پرہیز ضروری ہے۔ جہاں تک خوراک کا تعلق ہے، تو ہری سبزیاں، گاجر، پالک، بندگوبھی، مچھلی، سونف، نظر کی تقویت کا باعث بنتی ہیں۔ انڈے، مونگ پھلی، پھلیاں، لیموں اور دوسرے ترش پھل بھی بہت مفید ہیں۔
سن گلاسز کا استعمال بھی فائدہ مند ہے کہ یہ سورج کی الٹرا وائلٹ شعاؤں سے محفوظ رکھتے ہیں۔ جو افراد الیکٹرانک ڈیوائسز مثلاً کمپیوٹر،لیپ ٹاپ یا ٹیبلیٹس وغیرہ کا زائد استعمال کرتے ہیں، ہر 20منٹ بعد اپنی آنکھیں اسکرین سے ہٹائیں اور اپنے سامنے کم از کم 20فٹ دُور تک، سیکنڈ تک دیکھیں۔ اس سے آنکھوں کے پٹّھوں پر دبائو کم ہوجاتا ہے۔مانیٹر آنکھوں کی سطح کے مطابق رکھا جائے،جہاں سے بس ہلکی سی آنکھیں جُھکا کر کام کرنا پڑے۔ آرام دہ اور کمر کو سپورٹ کرنے والی کرسی کا انتخاب کریں اور ایسے بیٹھیں کہ کمر سیدھی اور پائوں زمین پر پھیلے ہوں۔ دورانِ کام آنکھیں خشک ہونے لگیں، تو بار بار جھپکائیں۔ ہر دو گھٹنے بعد اُٹھ کر چہل قدمی بھی کریں۔ علاوہ ازیں، عام روٹین میں بھی چہل قدمی اپنی زندگی کا حصّہ بنائیں، یہ عمل کالے موتیے سے لے کر دیگر عام امراضِ چشم لاحق ہونے سے محفوظ رکھتا ہے۔
Contact Our Team:
If you are looking for any of below services, please fill the form below, one of our team member will get in to provide you with full facilitation:
1– Comprehensive Primary Eye Exam/ Consultation
Consultation ::: Adult Eye Examination and Consultation
Consultation ::: Children Eye Examination Refraction Consultation
Consultation ::: Infant Eye Examination Refraction Consultation
2-Secondary Follow up Eye Examination and Consultations
Followup ::: Examination under Sedation for Kids (After Initial Consultation)
Followup ::: Dilated Fundus Examination(DFE)
Followup ::: Cycloplegic Refraction and DFE
3-Diagnostic Eye Test
Diagnostic ::: OCT
Diagnostic ::: Angio OCT
Diagnostic ::: Anterior Segment OCT
Diagnostic ::: Pachymetery
Diagnostic ::: Perimetery / Visual Fields
Diagnostic ::: Hess Chart/Digital Squint Assessment/Digital Diplopia Test
Diagnostic ::: Digital Colour vision test